一、方法 將2.5升左右的水量放入腳盆中，同時倒入半碗約150毫升白醋，水溫以腳感溫熱為宜，建議45℃左右；水深應(yīng)蓋過腳面，未蓋過腳面應(yīng)增加水量。雙腳

我們都知道 艾葉有 理氣血，逐寒濕，抗菌作用。那么當我們感 冒的時候，用艾葉泡腳管用嗎?接下來我們就來了解一下艾葉泡腳能治感冒嗎以及艾葉泡腳的功效。

艾 葉的中醫(yī)功效：《本草綱目》記載:“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性， 能回垂絕之陽 ，通十二經(jīng)，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病”。這就說明艾能灸治百

艾葉泡腳和艾灸的作用是不一樣的。 艾灸其實和刮痧、拔罐是有相似之處的，屬于一種養(yǎng)生方式，艾灸的出現(xiàn)是由于火，也是最早的一種養(yǎng)生方法。艾葉泡腳能夠有效地

泡腳多少度多長時間最好？泡腳出了一身汗說明了什么。 樓主的問題可以回答如下： 一：如果是單純的泡腳 沒有任何目的的話 ，水溫建議在40到45度之間。這

晚上9點作用這個時間段，用溫水泡一下腳最合適。這個時候泡腳最好，精神對氣則氣血也下行。，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴張，有利于活血，從而促

艾葉的中醫(yī) 功效：《本草綱目》記載:“艾葉 苦辛，生溫，熟熱，純陽之性 ，能回垂絕之陽，通十二 經(jīng)，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病”。這就說明艾能灸治

各有好處。 木盆傳熱均勻，不 像塑料的局部溫度高，必須等一會才能 使用 用好木頭做成的盆子使用更具有養(yǎng)的功效 但有一大缺點 再好的木盆 使用時間較長后

艾草浸泡腳具有多種功能，如回血、除濕散寒、祛腳臭、濕疹、改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不良、手腳麻木或瘀血。然而，用艾條泡腳的方法非常重要，所以用

注意事項 1、 花椒水泡腳不宜長期連續(xù)進行， 感覺原來 的病癥消失，就應(yīng)該停止幾 天,等出現(xiàn)不足癥狀時再進行，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說的“乏氣”和“火

艾葉泡腳的好處：艾草泡腳有什么作用 艾葉泡 腳的好處 艾葉泡腳有什么好處呢？ 中醫(yī)原理這樣說：人體五臟六腑各 組織在足底都對應(yīng) 有相應(yīng)的區(qū)域。艾葉味苦

沒事 的，剛開始是這樣的，養(yǎng)成習(xí)慣，長期就 不會了。 長年堅持泡腳 的人都不存在這 個問題，只有那些才開始泡腳的人才會有這種情況，原因還是體內(nèi)寒濕重。

一般用艾葉和紅花一起來泡腳，艾葉在中 國歷史上是很好的驅(qū)邪 避災(zāi)植物，在中醫(yī)上它是性味溫和 ，辛，苦入肝、脾、腎經(jīng)等作用。有著溫經(jīng)止血，散寒止痛的效果

，減肥哪有這么容易，你說是吧。堅持跑步，少食多餐，不喝含糖飲料，艾葉不能喝的，建議不要喝艾葉，艾葉一般都是用來泡腳的艾葉泡腳的排濕反應(yīng)。 艾葉泡腳真真

可以在早上(只需20分鐘),也可在晚上(最好1小時),用40度以 上的熱水加幾滴醋 泡腳,可以起到健身安神之效在水中加 入克米醋或老陳醋來泡腳,會有不